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65歲東北大爺泡冰水背詩 堅持冬泳16年

2019-01-13 10:00來源:中青網(wǎng)

2019年1月10日至11日,長春,65歲的張敏石是一位冬泳愛好者,他經(jīng)常一邊冬泳一邊吟詩或者唱戲。他自稱曾患上腦梗腦萎縮,但他堅持鍛煉,現(xiàn)在腦?;竞昧?。堅持冬泳16年,他已背會600多首古詩詞。因為這種獨特的鍛煉方式,張敏石早已成為南湖里的明星,今年他繼續(xù)用這種鍛煉方式,入冬后準時出現(xiàn)在南湖冬泳區(qū)。


“我冬泳是從2002年開始的,當時是看電視上播放哈爾濱的冬泳比賽,我心想人家可以,我也能,就這樣開始了冬泳?!闭麄€冬季,張敏石幾乎每天都會來南湖游泳區(qū)鍛煉。


和別人不一樣的是,天氣越寒冷,雪越大,他就越是興奮。先在水邊吟詩熱身,然后下入寒冷的水中游泳,在水上再背上一首長詩,最后再唱上一段戲曲,就是這樣在寒冬里堅持到了16年?!拔椰F(xiàn)在可以背下來600來多首詩詞了,每每看到南湖的景色都有新的感受,看到這廣闊的湖面就再吟上一首。”


據(jù)了解,今年已經(jīng)是張敏石冬泳的第十個年頭,以前在老家磐石,他就曾組建過冬泳隊,四年前剛到長春便參加了這里的冬泳協(xié)會,之所以邊游泳邊朗誦,其實是為了分散注意力,延長在水中游泳的時間。“其實我原來也沒想到要背詩,但是每次下到水里后都堅持不了多長時間,因為自己原來是評劇院的,對詩詞樂曲之類的多少有點底子,所以就琢磨著能不能靠背詩來分散下注意力,結(jié)果沒想到還挺管用的。以前在水里最多四五分鐘,現(xiàn)在待個十幾分鐘不是問題?!睆埫羰f,自己現(xiàn)在每天背誦的詩詞范圍很廣,像毛澤東、周恩來、朱德、郭沫若等都在內(nèi),在這么多詩詞中,他最喜歡的還是有濃重愛國味道的,“這樣的詞讀起來有感覺,在水里背著背著也就不覺得堅持不住了?!?/p>


張敏石

[責任編輯:高暢韻]

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