國家衛(wèi)生健康委、國家中醫(yī)藥局本周聯(lián)合開展全國老年健康宣傳周活動，主題是“維護聽力健康，樂享幸福晚年”。
國家衛(wèi)生健康委近日決定，從2024年至2027年在全國開展老年聽力健康促進行動，預(yù)防和減緩老年聽力損失的發(fā)生。
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開展為期三年的老年聽力健康促進行動
國家衛(wèi)生健康委鼓勵老年人，采用聽力自測軟件等方式進行簡易聽力篩查，發(fā)現(xiàn)聽力問題及時到專業(yè)機構(gòu)做進一步檢查。倡導(dǎo)有條件的地區(qū)，為有需要的老年人提供專業(yè)聽力篩查。
對篩查結(jié)果為輕度聽力損失的老年人，鼓勵其采取預(yù)防措施避免聽力進一步下降，并加強定期隨訪。
對篩查結(jié)果為中度及以上聽力損失的老年人，建議其及時到專業(yè)機構(gòu)就診，通過藥物治療、聽覺輔助技術(shù)、聽覺康復(fù)訓(xùn)練等方式改善聽覺功能，延緩聽力損失的進展。
老人出現(xiàn)聽力損失或致溝通障礙等患病風(fēng)險
很多人都認(rèn)為人年齡大了，聽不見很正常。其實年齡大了耳背并不是“標(biāo)配”，造成老年聽力損失的因素有很多種。專家提示，老年人出現(xiàn)聽力損失的情況會導(dǎo)致溝通障礙，增加心理疾病等患病風(fēng)險。
要轉(zhuǎn)變“人老耳背是自然規(guī)律”的傳統(tǒng)觀念，及時對聽力損失進行干預(yù)。
部分原因造成的聽力損失及時治療可治愈
世衛(wèi)組織發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，全球65歲以上的老年人口中約有32.8%合并聽力下降，且這一發(fā)病率仍在繼續(xù)增長。
造成老年人聽力損失的因素主要包括年齡增長、耳科疾病、遺傳因素、噪聲性損傷、耳毒性藥物以及高血壓、糖尿病等代謝性疾病和不良生活方式等。某些原因造成的聽力損失及時治療可以治愈，而由于年齡增大造成的退化，積極干預(yù)同樣可以延緩。
專家提示，不少老年人覺得，年紀(jì)大了聽不見就聽不見吧，不用干預(yù)了。其實這是不對的。
我國發(fā)布的“老年聽力損失診斷與干預(yù)專家共識”指出，老年聽力損失可以引起言語交流能力下降、情感和社會交流能力下降、認(rèn)知能力下降、避險能力下降等問題。
24%的老年聽力損失患者有不同程度的心理或精神異常，隨著聽力損失加重，接受和處理外界信息的能力減弱，還會導(dǎo)致老年人老化加速、生活質(zhì)量急劇下降。而且，阿爾茨海默病在伴有輕、中、重度聽力損失老年人中的發(fā)病率分別是聽力正常老年人的2倍、3倍和5倍。
這些信號提示老年人聽力在下降
由于年齡增長造成的聽力下降，在日常生活中緩慢發(fā)生，不易覺察。那么出現(xiàn)哪些狀況說明聽力下降了？一起來了解一下。
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聽力損失任何年齡段都有可能發(fā)生
此外，專家表示，聽力損失并不是老年人的專屬，任何年齡段都有可能發(fā)生，臨床醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，近年來中青年群體因為多種原因?qū)е碌穆犃κ軗p甚至突發(fā)性耳聾病例明顯上升。
耳朵如伴有悶堵脹、耳鳴等情況要引起重視
目前全球有約11億12歲至35歲之間的年輕人正面臨無法逆轉(zhuǎn)的聽力損失風(fēng)險，其中八成以上的患者伴有耳鳴，五成患者會出現(xiàn)耳朵發(fā)悶的情況。引起中青年人聽力下降的原因主要包括壓力大、疲勞、熬夜、不當(dāng)使用耳機等。
專家建議，耳朵如果伴有悶堵脹、耳鳴的情況，一定要引起重視，盡早到醫(yī)院進行檢查和治療，以免發(fā)生突發(fā)性耳聾，對聽力造成不可逆的影響。
經(jīng)常用耳機要掌握3個“60”原則，即環(huán)境本底噪聲不超過60分貝，佩戴耳機建議音量要小于它的60%，同時使用耳機的時間不超過60分鐘。
