長時間低頭導致血管扭曲 有血管破裂出血的風險
醫(yī)生認為,現(xiàn)在人們手機不離身,長時間的低頭姿勢會導致頸部靜脈血管扭曲、血流不暢等,這些因素都有可能誘發(fā)脊髓血管內(nèi)壓力增高,使血管破裂、出血。
你知道人的頭多重嗎?5公斤左右。所以,當你抬頭挺胸時,脖頸只需要承受約5公斤的重量。但是,在你前傾低頭60度看手機時,頸部就需承受25~30公斤的重量!
你想想,頭頂27公斤的大飲料,你的脖子會是怎樣的一種感受?長此以往,脖子會經(jīng)常出現(xiàn)明顯酸脹感,甚至疼痛。如果你還有指尖麻木、刺痛,走路不穩(wěn),時常頭暈的感覺,那就要警惕了:可能是頸椎病的信號!