讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2021年8月10日訊（記者 湯莎 方之穎 實習(xí)生 陳子瀚）將印著五星紅旗的標(biāo)志性運動衫扎進(jìn)褲腰，場下常帶笑意，見到我們就講起他的愛將，這是我們見到楊立平的第一印象。
楊立平，湯慕涵主管教練、深圳市游泳隊國家級教練、廣東省游泳隊主教練，2021年他的愛將湯慕涵在東京奧運會女子4*200米自由泳接力賽奪金，這是本屆奧運會上廣東深圳的首枚金牌。
8月4日，深圳新聞網(wǎng)記者在深圳游泳隊趕赴高原特訓(xùn)備戰(zhàn)全運會的前夕，采訪到了這位成就深圳奧運金牌選手的主管教練。
基礎(chǔ)薄弱的深圳奧運健兒 首金誕生的背后是什么？
湯慕涵2003年9月4日出生于吉林長春，因從小頗具游泳天賦，家人便將她送去專業(yè)游泳隊。最初，她在解放軍八一隊待了兩年，小小年紀(jì)便展開了公開水域10公里馬拉松游泳項目的訓(xùn)練。
2014年，她結(jié)束八一隊訓(xùn)練，前往深圳開展新征程。深圳引進(jìn)體育人才有套嚴(yán)苛專業(yè)的評估體系，一方面通過綜合指標(biāo)來評定運動員潛力和發(fā)展方向，另一方面也可為教練有的放矢開展針對性提升訓(xùn)練做準(zhǔn)備。通過層層測評，湯慕涵最終得以進(jìn)入深圳體工大隊，她跟隨楊立平教練的訓(xùn)練故事也由此展開。
“剛來時，發(fā)現(xiàn)這個姑娘并不突出，力量也欠缺，但好在之前兩年的訓(xùn)練給她打下了優(yōu)秀的心肺基礎(chǔ)。我們決定針對她這個優(yōu)勢，開展中長距離訓(xùn)練?！睂τ诋?dāng)年的新人湯慕涵，楊立平如今還是記得非常清楚。
“一開始她引體向上只能勉強(qiáng)拉起來一個。如果要往高水平走，這樣的力量水平是難以支撐的！”楊立平說道。面對力量薄弱的湯慕涵，楊立平?jīng)]有放棄，而是為她制定了“以力量訓(xùn)練為主，完善技術(shù)為輔”的專項訓(xùn)練計劃。
專項計劃的實施，迅速提升了湯慕涵力量水平，但離國內(nèi)頂尖水平還有差距。不過在這期間，小姑娘的優(yōu)勢開始慢慢展現(xiàn)。每天長距離訓(xùn)練雖然疲憊，但她從不抱怨，訓(xùn)練壓力產(chǎn)生的負(fù)面情緒也能很好地消化。這些細(xì)節(jié)被楊立平一一看在眼里，并在腦中不斷發(fā)酵?！八目臻g還很大”，意識到湯慕涵上限不止于此，楊立平在內(nèi)的教練組對她展開了一波新的針對性訓(xùn)練。
自2019年起，深圳游泳隊陸續(xù)為湯慕涵安排專業(yè)游泳教練進(jìn)行專項指導(dǎo)，同時輾轉(zhuǎn)于云南、青海、大連等多地開展系列針對訓(xùn)練，并陸續(xù)投入到各項比賽中，全面打磨。
天賦兌現(xiàn) 師徒賽后相約一起過生日、吃蛋糕
專項計劃的實施，再加上技巧層面的完善，湯慕涵開始兌現(xiàn)自己的天賦。
2019年，湯慕涵參加全國游泳冠軍賽嶄露頭角首次進(jìn)入女子1500米自由泳第六名；2020年，在全國冠軍賽暨東京奧運會達(dá)標(biāo)賽上獲得400米自由泳獲得第一名，1500米自由泳第二名，200米自由泳第二名，400米自由泳和1500米自由泳均達(dá)奧運會A標(biāo)，成功拿到東京奧運會門票，同時實現(xiàn)廣東女子項目在中長距離項目歷史上的突破；2021年，東京奧運會個人400米自由泳上，湯慕涵刷新個人最好成績，奪得第五名；4*200米自由泳上，她與隊友為中國隊再添一金！
“這個孩子，太優(yōu)秀了，完全超出我們原有預(yù)期”，楊立平表示。原來，楊立平對于年齡尚不足18歲，又是首次參與奧運會的湯慕涵完全沒有提出過奪牌的要求?！鞍此约旱墓?jié)奏游，計劃是400米自由泳進(jìn)前八，接力賽爭取奪牌，從來沒給過任何的壓力?！?/p>
賽后的楊立平喜悅之情溢于言表，他逢人就不住口地夸贊湯慕涵，“她心態(tài)相當(dāng)穩(wěn)，首戰(zhàn)奧運，越賽越猛，不斷突破以往成績，在短短幾天時間里，個人成績就提升了2秒3！”
優(yōu)秀成績的背后，也讓我們看到了師徒之間深厚的情誼。奧運會期間，楊立平與湯慕涵一直保持緊密聯(lián)系。無論媒體何時聯(lián)系楊立平，他都能說出湯慕涵最新狀況?！盁o論賽前還是賽后，我們都會聯(lián)系，她會跟我總結(jié)比賽情況，我們也會探討如何去解決這些問題?！被蛟S，正是楊立平堅持讓她按自己的節(jié)奏游，不斷地鼓勵，為湯慕涵服下了一顆定心丸。
賽后的湯慕涵，微信祝福多到處理不過來，也要第一時間跟教練打視頻電話?！敖叹殻乙I個蛋糕，我們一起過18歲生日吧！”原來，早在湯慕涵出征奧運之前，楊立平便和愛徒約定，要給她買蛋糕在生日這天慶祝她的成人禮。“現(xiàn)在，疫情讓我們沒法見面，生日蛋糕是要到全運會才能吃了，但這塊奧運金牌現(xiàn)在已經(jīng)是她最好的成人禮了！”
優(yōu)秀政府扶持 “下次奧運會將有更多深圳選手”
湯慕涵是深圳花費8年時間培養(yǎng)的優(yōu)秀運動員，“這樣的成績是大家一起努力的成果”楊立平說道。這背后離不開深圳市政府對競技體育的大力支持?！皬氖姓襟w育局再到體工大隊，都給了一些特殊政策，讓我們可以到全國去招生?！闭强恐鴥?yōu)秀的體育扶持政策、落戶政策和青春活力的城市氛圍吸引來的外地選手，再加上青訓(xùn)挖掘出的深圳本土優(yōu)質(zhì)選手，深圳游泳隊發(fā)展迅速。
近兩屆廣東省運會，深圳游泳隊游泳項目的金牌和團(tuán)體總分都是第一名。談到深圳游泳隊，楊立平滿臉自豪，“深圳這次除了湯慕涵之外，還有個選手也參與了，但僅僅是差了0.01秒就能拿到A標(biāo)”。談到未來新周期里的深圳游泳隊新力量時，他也充滿信心，“我們還有很多04、05年的好苗子，我預(yù)計下次奧運會將有更多的深圳游泳選手”。
對于湯慕涵，他更是期望著她再次踏上奧運戰(zhàn)場，“她才18歲，3年后的巴黎奧運會正是她運動的黃金期”！說到這里，楊立平又發(fā)出了他那爽朗的笑聲。
圖一、楊立平在介紹游泳館的設(shè)施和情況
圖二、楊立平領(lǐng)著小運動員們熱身
深圳特區(qū)報齊潔爽攝
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